Dolor en las rodillas

le suele pasar a mucha gente despues de hacer el bestia con los skis y no aver calentado.
normalmente suele suceder por sobrecargar mucho el peso hacia una zona de tu cuerpo o tener una bota mas abrochada que la otra o qu ete apriete y tu ahy aguantando la movida.
antes de poneros el equipo mirar que esteis agusto con el.
oprque yo e visto y oido a gente que dice va da igual que no pasa nada.
y cuando se suben al coche joder no puedo ni moverme jajaja. y hasta el miercoles de la semana que viene no se recuperan