Dolor en las plantas de los pies

¡¡¡ Me duelen las plantas de los pies!!!! hago esqui, y cuando entron en la cafeteria me cago en todo y en mas porque no soporto ese dolor, ya me las desabrocho y todo, y me abrasa, cuando estoy bajando pistas no pasa nada, pero en cuatno estoy 10 minutos de pie me dan ganas de llorar.

Por que es??? que puedo hacer???

Muchas gracias

Serán pekeñas?

Las llevas muy apretadas, y cuando las sueltas, al circular la sangre más libremente duele, es normal. A mi también me pasa, y además me dan muchos calambres justo cuando las quito, pero en 30 minutos se me pasa. La edad.

Igual son demasiado estrechas para tu pie?! :?

deben ser pequeñas, es que , entre que te queden justas y te queden pequeñas ahi muy poca diferencia, apretadas no te tienen q hacer daño, pero si sujetar firmemente el pie

Un saludo:

gonso

Si las botas son de gama media o alta, coméntalo en la tienda donde las
comprastes, o en una especializada, tal vez se pueda cambiar la plantilla
por una que absorba mejor los baches.
También se puede hacer una plantilla a la medida de tu pie.

Si son baratas compra unas mejores.

Si son baratas compra unas mejores.

¿El dolor en la planta del pie está localizado? ¿lo consultaste a algún médico?

Te pregunto esto porque yo tengo un problema en la articulación anterior a los dedos (se deforma con el paso de los años y no creas que tengo muchos!!!!!) y me produce un dolor insoportable!!!!

Me hice unas plantillas a medida y creo que me ayudaron algo pero no solucionan el problema: el médico me dijo que lo único que podía hacer era tomar los antiinflamatorios cuando fuese a esquiar y eso hago!!!

Salu2!

Creo que las molestias en la planta del pie viene derivados de las forma de la pierna que tiene cada uno. Al no ser perfectamente simétricas (pienras arqueadas o bien patizambas) haces esfuerzo sobre unas zonas concretas y al rejar el pie se cargan.
A mi lleva muchos años sucediendome al patinar y la única solución es usar unas plantillas a medida.
PUedes probar también a regular la inclinación de las botas.
un saludo

a mi tambien me pasa
lo soluciono mabriendo los cierres de abajo cada 2 bajadas para que circule mejor la sangre
yo noto un dolor muy intenso en la parte delantera de la planta, como si se me deformara la bota, pero,o que de verdad esta chunga es la planta
tambien vale meter una plantilla que o haga un poco mas blando para apoyar mejor la planta