Consejos utiles

Como ya queda poco para poder disfrutar de la nueva temporada invernal, aki van algunos consejos que espero todos tengamos en cuenta!!!

* Preparación: hay que dosificar el esfuerzo e hidratarse
* Equipo: escoger material adaptado al nivel, altura y peso; cómo regular y mantener las fijaciones; el material debe estar homologado; utilizar gafas de sol que protejan de los rayos ultravioletas.
* Seguro: antes de salir hay que tener un seguro para las pistas, que se puede adquirir en la misma estación de esquí en el momento de comprar el forfait. El seguro puede cubrir sólo el tiempo que dura el forfait pero también existe la posibilidad de comprar un seguro para toda la temporada.
* Conocer el terreno: pedir un plano de las pistas para conocer mejor el terreno antes de empezar a esquiar para evitar perderse. No hay que olvidar que solo son seguras y están controladas las pistas abiertas.
* Respetar las señalizaciones: Las pistas y los remontes mecánicos se encuentran señalizados.
* Consultar las previsiones metereológicas, estado de apertura de las pista y remontes mecánicos.
* Controlar la situación: la prioridad es siempre para los esquiadores situados delante, por lo que las trayectorias y avances no deben suponer nunca un peligro para los demás esquiadores; adaptar siempre la velocidad y trayectoria a las propias capacidades, la visibilidad, el estado del terreno y a la nieve; en caso de mucha afluencia de esquiadores, hay que reducir la velocidad, sobre todo en las zonas de “principiantes” y cerca de las colas de espera al final de las pistas.
* No se puede parar en cualquier sitio pues podría entorpecer la marcha de otros esquiadores con evidente peligro para todos. Hay que procurar permanecer bien visible.
* En caso de ser testigo de un accidente es necesario prestar inmediatamente ayuda, alertando a los medios de socorro.
* En el telesquí: no olvidar retirar las correas de los puños; no practicar el slalom y sujetar la percha hasta la llegada, podría descarrilar el cable; en caso de caída, soltar la percha y retirarse rápidamente de la línea.
* En el telesilla: sitúar la mochila delante; dejar pasar la silla si no se efectua el embarque con seguridad; bajar la barandilla para evitar una caída; no saltar nunca desde la silla.
* Esquiar fuera de pista exige un buen nivel técnico, un gran conocimiento de la montaña y un equipo adaptado. Atención a los peligros naturales de la montaña, ya que no están señalizados y pueden producirse aludes.
* En cualquier caso, hay que recordar que esquiar es responsabilidad de cada uno.

Gracias por recordarnos las normas, Que ganas de poder llevarlas a la practica. K empiece la temporada ya

jajaja, esto tienes que ponerlo mas adelante pa que a la gente no se le olvide jejeje.

bueno, asi la gente lo mira kon kalma

Como ya queda poco para poder disfrutar de la nueva temporada invernal, aki van algunos consejos que espero todos tengamos en cuenta!!!

* Preparación: hay que dosificar el esfuerzo e hidratarse
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* En cualquier caso, hay que recordar que esquiar es responsabilidad de cada uno [...]

Macho. con todo lo que has puesto, no se si practico un deporte o me
tengo que preparar para la guerra :?