29/03/2024 A LAS 08:10 H

rodillas jodidas¿??¿ ayuda

17 Abr 2007 00:42 #152807 por ade_bor
Hola!!! estoy un pelin preocupada. Empece el año pasao a hacer snow y es este año cuando ya empiezo a defenderme y empiezo a girar y saltar y eso... No se si es porque cargo demasiao las rodillas o q hice algo raro... xo desde la ultima vez q fui (todos los dias de la semana santa), me fallan mogollon las rodillas... sobre todo cuando estoy mucho tiempo sentada (en clase o estudiando) y me levanto cojeando los 4 primeros pasos.... q pasa¿? es normal¿ o jodi algo o.... :-S

A lo mejor es una tonteria, xo... parez q toy un poco asustá---

Ayuda xfaaaa :cry:

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17 Abr 2007 00:47 #152808 por Dr_Zhivago
Respuesta de Dr_Zhivago sobre el tema Re: rodillas jodidas¿??¿ ayuda
vete al traumatologo, el snow (aunque menos que el ski) jode las rodillas... puede ser poca cosa pero mas vale prevenir. por lo que cuentas, tienes una inestabilidad (asi sin haberte mirao las rodillas) asiq puede que tengas un ligamento fastidiado (haciendo snow seguramente el cruzado anterio o el lateral interno)
por cierto que angulacion y stance llevas en la tabla? ese puede ser el problema tambien... hay un post aqui que habla de eso tambien, echale un ojo

TodoeltemplodeloséxitosdelosHombresdebeinevitablementesersepultadobajolosescombrosdeunUniversoenruinas

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17 Abr 2007 00:56 #152812 por ade_bor
Respuesta de ade_bor sobre el tema Re: rodillas jodidas¿??¿ ayuda
muchas gracias!!! :-D es q toy aun muyu verde en este mundo y me asuste :)

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17 Abr 2007 05:16 #152818 por estionx
Respuesta de estionx sobre el tema Re: rodillas jodidas¿??¿ ayuda

vete al traumatologo, el snow (aunque menos que el ski) jode las rodillas... puede ser poca cosa pero mas vale prevenir. por lo que cuentas, tienes una inestabilidad (asi sin haberte mirao las rodillas) asiq puede que tengas un ligamento fastidiado (haciendo snow seguramente el cruzado anterio o el lateral interno)
por cierto que angulacion y stance llevas en la tabla? ese puede ser el problema tambien... hay un post aqui que habla de eso tambien, echale un ojo


me puedes poner link a ese post,lo estoy buscando y no lo encuentro y me parece muy interesante el tema

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17 Abr 2007 12:58 #152861 por Chus
Respuesta de Chus sobre el tema Re: rodillas jodidas¿??¿ ayuda

me puedes poner link a ese post,lo estoy buscando y no lo encuentro y me parece muy interesante el tema


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