M de Mampodre celebra el Día Internacional de las Montañas 2013 con una ascensión al Pico Lago.

Llevaba mucho tiempo queriendo presentaros un post de estas características. En mi opinión la preparación física para el esquí debe hacerse lo más funcional posible, es decir, aproximando los ejercicios a la realidad.

Para serlo, entre otras cosas, hay que tomar decisiones acertadas. Y sobre todo, ir con la verdad por delante. O al menos que así lo parezca.

Continúo con esta serie de entradas dedicadas al encerado, que comenzó con la primera parte de Encerado de deslizamiento (I). ¡Vamos allá!

La ciudad de Granada acogerá en febrero de 2015 el segundo evento multideportivo más importante después de las Olimpiadas, los Juegos Universitarios de Invierno.

Continuando con la primera parte de este post, os mencionaré otras rutas que he realizado en otras zonas de la Cordillera Cantábrica.