Trabe Backcountry organiza un nuevo curso para esta espectacular temporada invernal que estamos teniendo. El curso se impartirá en el Macizo de Ubiña, y va dirigido a todas las personas que tengan un nivel medio / alto tanto de esquí como snowboard.

El objetivo del curso es proveer y transmitir al alumno las herramientas y los conocimientos básicos necesarios para moverse con seguridad en terreno de aludes y avalanchas, así como diferentes técnicas de descenso.

El talón libre es bienvenido (telemark, esqui de montaña, freeride, splitboard o snowboard).

La fecha programada para el curso es los días 22, 23 y 24 de marzo de 2013, y tiene un precio de 120 Euros por persona, con la opción de alojamiento 2 noches media pensión en el Refugio de Meicín, por 45 Euros adicionales.

Las plazas son limitadas, y puedes hacer tu reserva en el teléfono 619 109 199 o bien por mail en la dirección Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

Programa del curso de seguridad en montaña en Macizo de Ubiña

DÍA 1

•  Mientras subimos al refugio y ya en él; adaptación al material, revisión del mismo y como trasportarlo.
• Material de reparación y de seguridad.
• Conceptos básicos de nivología: ARVA, pala y sonda (manejo) y forma de actuación.

 

DÍA 2

• Nivología: Estudio y valoración del manto nivoso; tipos de grano, capas y tipos de aludes.
• Corte de nieve para estudio del manto.
• Tests rápidos para valorar el riesgo: T. de la pala y T. de la columna extendida.
• Interpretación del terreno y técnicas de foqueo mientras se asciende al lugar de prácticas de alpinismo: Foqueo en ascenso, tipos de Vuelta María…
• Alpinismo: Uso de crampones y piolet, técnicas de autodetención, seguros en nieve y técnicas de rapel.
• Técnicas de descenso en grupo, interpretación del terreno y elección de itinerarios.
• Ya en el refugio, preparación de una salida para el día siguiente.
• Puesta en común de lo aprendido y dudas.

 

DÍA 3

• Presentación de los itinerarios propuestos.
• Durante el ascenso se repasarán las técnicas de foqueo, etc.
• Técnicas de descenso y tácticas para descensos en grupos dependiendo de los itinerarios.
• Llegada al refugio y puesta en común de todo lo realizado.